Gimnastica în apă sau Aqua Gym reprezintă o modalitate de a face mișcare fără a pune presiune asupra coloanei vertebrale și a articulațiilor. Aqua Gym este una dintre cele mai sigure și eficiente metode de a vă menține în formă, contribuind la un stil de viață sănătos. Pe lângă beneficiile de pierdere în greutate și reducere a țesutului adipos, cursurile de Aqua Gym sunt recunoscute pentru reducerea stresului, scăderea tensiunii arteriale și reglarea nivelului de zahăr în sânge.
Cursurile Aqua Gym se adresează adulților de toate vârstele, putând fi practicate de persoanele sănătoase, fără riscuri și fără interdicții – inclusiv femei însărcinate și persoane de vârsta a treia.
Așadar, vă așteptăm cu drag, sâmbătă, 18 martie de la orele 20:00 pentru a sărbătorii lansarea cursurilor printr-o clasă gratuită de Aqua Gym + 50 min. relaxare în zona de spa, intrarea este gratuită!

Pentru informații și înscrieri la curs : Recepție Spa sau 0790002891.

Vă așteptam!