AQUAREL BLUE MIC MIC

SPA

SAUNĂ USCATĂ

Caracteristica principală a acestui tip de saună este umiditatea scăzută și aerul cald care se bazează pe un sistem profesional de ventilație.

SAUNĂ UMEDĂ

Îmbunătățirea circulației sanguine, scăderea în greutate, detoxifierea sunt principalele beneficii ale saunei umede.

INFRASUNĂ

Lumina infraroșie este esențială pentru sănătatea fiecăruia dintre noi, fiind recunoscută ca un supliment sau înlocuitor al razelor solare.

AQUAREL BLUE MIC MIC

BAZINE

BAZIN SEMIOLIMPIC

Bazinul de înot semiolimpic este recunoscut pentru cea mai comună întrebuințare și activitate a sa care este înotul. Acest tip de activitate vine cu o multitudine de beneficii. Printre beneficiile fizice, înotul este caracterizat ca fiind un excelent antrenament cardiovascular datorită gradului mare de solicitare asupra acestor organe. Are efecte benefice asupra musculaturii, ajută tonifierea musculaturii, datorită faptului că sunt utilizate majoritatea grupelor musculare. Mai mult de atât, înotul îmbunătățește forța și rezistența musculaturii, corectează postura și sporește flexibilitatea.

JACUZZI

Jacuzzi are un puternic impact pozitiv asupra relaxării organismului și eliminării stresului. Are efecte terapeutice, fiind recunoscut ca un real succes în tratarea durerilor musculare, articulare și durerilor sistemului osos. Masajul oferit prin intermediul apei din interiorul jacuzzi-ului este unul delicat în contact cu corpul, însă efectele acestuia sunt extrem de puternice asupra gradului de relaxare oferit. Mai mult de atât, jacuzzi-ul ajuta la eliminarea presiunilor resimțite în picioare, ceafă și spate.

BAZIN COPII

Bazinul pentru copii este prevăzut pentru oferirea unui cadru sigur și distractiv recomandat exclusiv copiilor. Printre beneficiile fizice, activitățile în acest bazin îmbunătățesc circulația sanguină și ajută la dezvoltarea copiilor. Mai mult de atât, activitățile în acest tip de bazin sunt utile pentru îmbunătățirea calităților sociale ale copilului dumneavoastră, fiind un cadru sigur și confortabil în care copilul dumneavoastră interacționează cu alți copii.

BAZIN CU APĂ RECE

Bazinul cu apă rece este un bazin utilizat pentru proceduri de răcire a corpului și relaxare. Acest tip de bazin utilizează în general după efectuarea ședințelor în interiorul saunelor. Bazinul cu apă rece are efecte multiple asupra organismului nostru, cum ar fi îmbunătățirea circulației, îngrijirea pielii și detensionarea musculaturii.

Citește mai mult…

AQUAREL BLUE MIC MIC

Antrenori

Anamaria Vitan

Antrenor de înot certificat, cu peste 40 de ani de experiență didactică, desfășoară cursuri pentru înot copii categoria începători sau avansați, bebeluși - Baby Swim, antepreșcolari și preșcolari mici - Water Play, sau inițiere înot adulți.

Ciprian Verdes

Fost sportiv de performanță și absolvent al Facultății de Educație fizică și sport, cunoscând rigorile unui antrenament sportiv intensiv dar și beneficiile pe care le poate aduce înotul in ce privește dezvoltarea fizica armonioasă a copiilor, cu o vastă experiență în activitate, desfășoară cursuri de înot pentru toate categoriile de vârstă și toate nivelele: începători, intermediari, avansați. 

Carmen-Elena Gergely

Absolventa a Facultății de Educație fizică și Sport, cu experiență notabilă în organizarea de activități acvatice, desfășoară cursuri de înot pentru bebeluși - Baby Swim, activități sportive de grup în apă Aqua Gym, antrenament intensiv individualizat in apa cu efect de remodelare corporala - Aqua Fit, exerciții de întreținere în apa pentru viitoare mămici - Aqua Mama Training. 

Nicole Malina Pop

Absolventa a secției de Kinetoterapie în cadrul FEFS - UBB, masterandă, desfășoară ședințe de hidrokinetoterapie -  programe de recuperare medicală în apă personalizate atât pentru adulți cât și pentru copii, actualmente se specializează pe Baby Swim. 

AQUAREL BLUE MIC MIC

MASAJE

MASAJ DE RELAXARE

MASAJ ANTICELULITIC CU BASTON DE BAMBUS

AQUAREL BLUE MIC MIC

INFO

Baby Swim

Până în jurul vârstei de 6 luni majoritatea bebelușilor păstrează “reflexul de scufundare” un reflex primitiv care declanșează blocarea glotei și astfel la scufundarea în apă pentru o scurtă perioadă de timp apa nu ajunge în plămâni, bătăile inimii scăzând cantitatea de oxigen necesar temporar…

Mai mult…

Curs înot

La fel ca toate celelalte discipline sportive, contribuie la o dezvoltare fizică armonioasă a copiilor si menținerea unei stări de sănătate optime pentru toți participanții. Mai mult decât atât, prin mediul specific în care se desfășoară, înotul prezintă o serie de caracteristici speciale, suplimentare…

Mai mult…

Junior swim

Este unul dintre puținele sporturi în care se lucrează simetric contribuind la recuperarea sau menținerea unei simetrii corporale; Exercițiile de respirație complexe care duc la reglarea respirației in timpul înotului contribuie major la creșterea capacității pulmonare și  reduce semnificativ frecventa afecțiunilor respiratorii la practicanți

Mai mult…

Aqua Mama Training

Este una dintre cele mai benefice activități fizice în perioada prenatală.

În timpul sarcinii, exercițiul fizic este extrem de important pentru a vă ajuta să rămâneți în formă și să vă pregătiți pentru travaliu și naștere.

Mai mult…

Aqua Gym

Este o forma de antrenament de grup desfășurată în mediul acvatic care folosește apa atât ca o rezistență externă cât și că facilitator al mișcării. Dacă musculatura solicitată activ face un efort ridicat față de aceleași exerciții efectuate în afara apei, musculatura posturală își ia un binemeritat repaos, deoarece apa preia o parte din greutatea corpului,

Mai mult…

Body Art

Îmbinând armonios recuperarea medicală cu tipuri de activitate fizică recunoscute pentru efectele benefice (Pilattes,Yoga) BodyArt contribuie la recâștigarea armoniei fizice, prevenirea instalării sau reinstalării durerilor mai ales la nivelul coloanei vertebrale

Mai mult…

Curs înot

Curs înot

La fel ca toate celelalte discipline sportive, contribuie la o dezvoltare fizică armonioasă a copiilor si menținerea unei stări de...

by Aquarel
Mai mult
Baby Swim

Baby Swim

Înainte de naștere viitorii bebeluși sunt în contact exclusiv cu mediul intrauterin fiind înconjurați de lichid amniotic. Până în jurul...

by Aquarel
Mai mult
Aqua Gym

Aqua Gym

Este o forma de antrenament de grup desfășurată în mediul acvatic care folosește apa atât ca o rezistență externă cât...

by Aquarel
Mai mult
Aqua Fit

Aqua Fit

Este echivalentul antrenamentului cu un antrenor personal, doar că mediul este cel acvatic. Este o provocare, dar beneficiile nu vor...

by Aquarel
Mai mult
Aqua Mama Training

Aqua Mama Training

Este una dintre cele mai benefice activități fizice în perioada prenatală. În timpul sarcinii, exercițiul fizic este extrem de important...

by Aquarel
Mai mult
Hidrokinetoterapie

Hidrokinetoterapie

Este acea parte a kinetoterapiei care se desfășoară în apă. Astfel, terapeutul stabilește planul de recuperare în acord cu afecțiunea...

by Aquarel
Mai mult
AQUAREL BROWN mic mic

SNACK BAR

SALATE

Pauza ideală în călătoria dumneavoastră!

FRESH

Încarcă-te de energie cu un fresh!

CAFEA

AQUAREL redă echilibrul.